十月怀胎然后生下宝宝，妈妈们在生完宝宝后需要一个时间使身体恢复到未怀孕前的水平，一般是40天左右，医院一般也会让产后妈妈42天回医院复查，观察妈妈恢复情况，这个就是现代医学上对应的“坐月子”。月子里有很多的注意事项需要去注意，也有很多禁忌需要去回避。一旦产妇陷入坐月子误区就会对身体健康产生***的影响。

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