品牌：成吉力

材质：木知

货号：CJL-2

产地：山东德州

规格：780*800*1235

颜色：本色

普拉提稳踏椅有四根不锈钢拉簧，橡胶实木组成

稳踏椅除了可以进行核心训练，不同的配件设计还能更有针对性的锻炼到深层小肌肉群，增强关节的稳定性。

器械普拉提通过不同的器械，演变出几万种训练动作。需要练习者逐步掌握动作后，流畅的进行练习。进行器械普拉提练习,并不意味着就不用再做垫上普拉提练习了。实际上,垫上普拉提可以作为器械普拉提的热身。通常,一节重组训练器练习课的时间为1小时,完成20—25个动作,每个动作重复10次，后以普拉提的休息姿势来放松。?器械普拉提功能小贴士? 训练全身，尤其是薄弱环节，把弱点象个放大镜似的，露出身体存在的问题，然后来改进。***的训练器械，可以让训练者通过一系列动作的练习和辅助器具的使用，帮助核心区域的肌肉更好地参与运动，达到得到更好的训练效果。同时减少运动损伤，使训练者更容易把握动作的准确性。?器械普拉提的优势小贴士? 优势一——动作的多样性：配合不同辅助零件，创造千变万化的训练动作。?优势二——训练的过程性：使训练者更容易掌握每个动作在过程中的训练方法。?优势三——难易的可调性：辅助零件的选择和不同的使用方法，可将动作难度提 高或降低。?优势四——效果的高度性：一台普拉提设备等于一个跑步机加力量器械的总和。?优势五——***可控性：辅助零件的选择使每个动作在***基础上更好地进 行。?优势六——动作的准确性：使训练者更容易掌握动作，体会肌肉的参与运动。?优势七——教练的主动性：尤其在康复训练中，教练敏锐的洞察力起到决定作用。?优势八——适用的广泛性：无论你的训练目标是什么，普拉提设备都可以满足需 求。