桑葚中含有很丰富的营养物质，不过桑葚吃多了容易上火，但很朋友拿桑葚来酿酒，因为用桑葚酿酒多喝对身体大有好处，而且经常对身体有着意想不到的好处。 我们平常每天可以喝一小杯桑葚酒，桑葚酒中含有多种对人体有帮助的营养物质，达到改善皮肤的光泽度、头发的发质，使头发更加乌黑亮丽，起到美容养颜的作用。 桑葚酒含有丰富的营养物质，而且这些营养物质都是人体非常需要的，可以增强我们人体的体质，是一款不错的水果酒。 桑葚酒还有降低三高的功效，桑葚酒含有多种营养物质中含有脂肪酸等物质，脂肪酸可以分解人体内的脂肪，加上其他的营养物质可以增强血管韧性，经常喝桑葚酒可以有效的降低三高的效果。