小薇，我听说爽肤水是非常重要的，要早用，促进皮肤吸收。。。

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水

在说爽肤水之前， 先来说一下水。 

从护肤的角度来说， 身边日常接触到的水有很多种，比如

1)自来水

里面含有矿物质杂质、消毒用的少量氯，因而少数人产生了担心， 余氯是否会对皮肤有刺激？

对于正常皮肤来说， 外面是角质层，由7-10层死亡细胞所组成， 对化学成分有***的防御能力，so， 这一点余氯完全不用担心， 能抵挡的住， 而且这些余氯挥发分解的也很快。

但对于严重的敏感肌肤来说， 因为皮肤的防御能力下降， 可以考虑用更纯净的水来洗脸。

2) 纯净水

比如家用桶装、超市瓶装的， 是将***水（一般都是自来水）经过多道工序处理、提纯和净化的水。经过多道工序后的纯净水除去了一些矿物质和细菌， 因而比自来水要干净一些。

3) 矿泉水

比如农夫山泉、雅漾、理肤泉等， 一般都是指***的水， 矿物质含量可能更多一点，对皮肤是不是有特别的功效呢？

应该是没有的， 里面含有的一些微量元素， 也许很偶然的机会， 对极少数特定的人产生了一点点正面作用。但对于绝大多数人来说， 它只是水而已。

4) 蒸馏水

比如屈臣氏的蒸馏水。  是经过蒸馏得到的纯水， 基本不含矿物质离子。 特别适合蒸脸机使用， 不会产生沉淀物质。

5) 凉白开

就是家里烧开的水，冷却，这很容易自制。 凉白开去除了自来水里的一些杂质和余氯， 煮沸的过程相当于经过了杀菌消毒， 接近于纯净水了。

6) 软水

一些家庭里装了软水机， 可以去除自来水里面的一些钙、镁等离子。 有这样一个现象， 用硬度高的水洗发， 容易导致掉发增多， so，如果你掉发多， 可以尝试软水洗发。 如果家里没有软水机， 可以考虑用纯净水、或蒸馏水、或凉白开来洗发。

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水和皮肤

水对皮肤有什么作用呢？

先来看一个现象：

一些人洗脸后发现皮肤显得白一点， 这是为什么呢？

原来， 洗脸的过程中， 皮肤的角质层会吸收一些水分，变得饱满一些。  如果你泡过干银耳， 就会深有体会了， 原来干枯硬脆的银耳， 吸收了水分后，会变成一团软软的、滑滑的。

同样的道理， 皮肤吸收水分后， 对光线的反射更加均匀， 然后我们肉眼看上去， 就会显得白一点点。（洗脸前皮肤角质层含水量低一些，对光线的漫反射多， 看上去要暗一点）

洗脸能让皮肤吸收一点水分， 但是， 随着水分又挥发到空气中， 皮肤的状态还是会回到洗脸前的样子。

于是， 保湿产品就出现了， 目的是通过保湿成分， 来减少皮肤水分的流失。 爽肤水就是这样一个保湿产品。

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保湿水

爽肤水、柔肤水、收敛水统称 化妆水，是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。化妆水在基础护肤中起了承前启后的作用。

这是百度上关于化妆水的定义。就算一个护肤小白， 也知道水乳霜， 这个水指的就是化妆水。  每一个厂家给化妆水起的名字都是千奇百怪的， 像什么珍贵水、薏仁水、丝瓜水、金盏花水、、、等等。

我把这些水统称为保湿水， 因为它的基本作用就是保湿。

问你一个问题：

保湿水***是透明液体状的吗？  

有经验的护肤达人***会说， 不是的， 有些水就像稀稀的乳液质地，比如兰蔻的粉水。

我们所说的水乳霜其实就是质地的区别， 水状、乳状、霜状只是化学成分呈现的一种不同状态而已。对于保湿水来说，呈现透明水状或乳状，并不能说明保湿好不好； 是不是清爽、是不是黏，这只是一种性状而已。

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促进吸收？

水的基本作用就是保湿。保湿水不管性状如何改变（水状、乳状），肤感如何（吸收快慢、是否黏腻清爽），区别就是保湿能力的大小。保湿滋润成分多一些，保湿度就会好一些。

一些保湿水宣称使用后， 能促进后续产品的吸收。 

听上去是很好的一个特性， 但是我们要弄明白一点， 皮肤真的需要吸收吗？

举一个例子好了， 一些人会发现， 自从皮肤敏感后，原先使用没问题的护肤品， 现在用起来会有刺刺的、痒、痛、发红等现象。 这是为什么呢？

原来， 皮肤变薄后， 或者角质层受损后， 护肤品里的化学成分能更容易的进入到皮肤深处， 也就是你感觉到的， 吸收更好了。  

进入皮肤的化学成分有可能会刺激到活的细胞组织， 于是你就感觉到皮肤给你的痒、刺、发红等信号了， 就是告诉你， 赶紧停用这些东西， 你的皮肤受不了这些吸收了。

可见， 皮肤主要的功能是防御，不吸收或吸收少的成分， 对皮肤反而是***， 而吸收的越多， 皮肤发生问题的可能性越大。

所以， 保湿水吸收的多少， 不能作为好坏的评判标准，不必过度追求吸收好的产品。

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二次清洁？

一些化妆水宣称， 能对皮肤进行二次清洁。

那么我们得弄清楚一个问题， 皮肤需要二次清洁吗? 我们来看一下皮肤的结构。

皮肤角质层的细胞都是扁平的， 就像一片片枯树叶， 一层层的堆码， 中间有一些连接的脂质成分。 

请问你了， 这种有缝隙的结构， 你怎么能清洁干净？  你要把一层层的角质细胞都要洗干净吗？  是洗掉第一层才干净呢， 还是再洗掉一层？

举个例子， 大家都洗过衣服， 你可以反复揉搓冲洗， 你能洗的很干净。 可是皮肤不行， 皮肤是生物组织， 你反复揉搓冲洗的结果就是， 皮肤变薄了， 保护能力下降了，变敏感了。。。

对于有些洁癖的人来说， 好像不把脸洗个几分钟， 就坐立不安似的。 那么，再举一个例子好了，你觉得鼻孔和脸上的皮肤，哪个更脏？ 用脚趾头也能想出来，是鼻孔！那么，你会每天冲洗鼻孔吗？ 估计没几个人这么做。要知道，鼻涕也是有用的，粘附灰尘阻挡异物湿润进入肺部的空气！

如果把化妆水当做二次清洁， 那么***会带来下面的副作用：

1）把皮肤出油全部清洁掉了， 失去了油的保湿滋润， 皮肤会干。

2）把连接皮肤细胞的成分也清洁掉了，然后皮肤细胞会加速脱落，皮肤开始变薄，你会觉得皮肤更干了，也越来越敏感了。

so， 二次清洁就是个坑，对于皮肤来说，不能过度清洁。选择只有保湿作用的化妆水，对皮肤会更加的安心。