广州市禄苑农产品有限公司致力于打造具有特色的服务公司，以市场为导向,不断提高公司的核心竞争力,积极开拓市场。为不想为琐事烦劳的客户提供及时、快速、的服务，给您工作、出行、居家、带来便捷。公司的主要服务是蔬果配送，努力为客户打造更给力的明天。

俗话说得好，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。但不少人正好相反，早餐马虎，午餐对付，晚餐大吃！晚餐吃错了有伤身体，六大错误应该避免。　　吃得太晚。不少人晚餐吃太晚，吃完不久就去睡觉，睡眠期间胃还在运作。建议晚餐少和上床时间间隔3~4小时，保证充分消化。　　吃得太快。晚餐如果吃得太快，嚼三五下就咽肚，会加重胃肠负担，还不利于吸收。每一口咀嚼不应低于20次，吃一顿晚餐的时间至少20分钟左右。　　吃得过饱和油腻。晚间活动量变小，吃得过饱或太油腻，热量会变成脂肪囤积起来，导致肥胖。肠胃的超负荷运转，容易使人罹患消化疾病，还会影响睡眠。因此，晚上尽量吃六七分饱，并以清淡为主。　　只吃瓜果蔬菜。瓜果蔬菜能提供丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等，但能量和蛋白质含量很低。如果早中餐摄入蛋白质不足，晚餐只吃瓜果蔬菜，长时间会造成机体蛋白质缺乏，导致免疫力下降。建议吃瓜果蔬菜的同时饮用一些牛奶、酸奶等蛋白质丰富的食物。　　喝酒和抽烟。少量饮酒有助睡眠，但会损害深睡眠。睡眠后身体代谢速度减慢，会使酒精和香烟对肝脏的伤害更大，因此，晚餐更应该远离酒精。　　餐后吃甜点。不少人习惯饭后吃甜点，但甜点热量高，会额外增加能量摄入，容易肥胖，不利健康。

服务赢得信赖，实力创造辉煌。广州市禄苑农产品有限公司是致力于为广大需求群体提供蔬果配送，努力做好***个体经营。为满足不同需求群体多变的需求，我司对蔬果配送的业务比较重视。同时我们特别提供电话预约;微信预约;QQ预约等方式，帮助需求群体轻松享受我们的蔬果配送服务，愿客户获得舒心满意的服务。

随着现代生活节奏加快，人们事情一多分不开身但是时间又紧，这就是禄苑农产品存在的契机。尽管利润少、费用标准欠规范、市场培育不成熟是行业发展瓶颈，但公司依旧在这种情况下把握时机，主动出击，所提供的蔬果配送历久弥坚，反而事业蒸蒸日上，已为无数需求群体提供了周到满意的服务。

“齐心协力、同舟共济、众志成城、共创辉煌”是我司的工作口号。禄苑农产品以成熟的服务模式在行业中绽放光彩，近年逐步发展壮大，跑腿服务要求：吃苦、细心、耐心，这样才能为客户提供放心舒心的服务。禄苑农产品愿以一贯的***，认真，尽责，全天侯为广大需求群体提供优异的蔬果配送服务。广州市禄苑农产品有限公司真诚欢迎您的光临惠顾。公司地址：广州市白云区黄石西路小坪东约大街107号。