两个陌生人见面，只要7秒钟，就形成了对对方的第一印象。第一印象在以后的交往中，很大程度上影响着他们对另一方的态度和行为。

第一印象往往会有“晕轮效应”又称“成见效应”、“光圈效应”等，指人们开始的交往认知中，对方的某个特别突出的特点、品质就会掩盖人们对对方的其他品质和特点的正确了解。这种错觉现象，心理学中称之为“晕轮效应”。

当我们看到他人的脸，然后对其魅力值、好感度、信赖度和攻击性等方面进行判断所花费的时间不到7秒。

“人类的大脑能够在瞬间判断出自己是否对对方有好感或者对方是否值得信赖”。

那么，我们对如此“仓促”的第一印象应该抱有多大的信赖呢？

在我们根本无法意识到的瞬间里，仅仅是看到了对方的脸，也可以非常正确地预测对方的特征”。也就是说，我们在相亲场上认识一位异性时，根据大脑在短暂的7秒钟里产生的印象，也会影响将来的交往。

二、气质：个人仪表和形象

我们常说看气质，据心理学家研究，我们留给别人的第一印象中，50%与外表有关，包括一个人的体态、神情、气质和着装等。40%与一个人的声音有关，包括音调、语速、节奏和语气等。剩下的10%则取决于一个人的举止和语人握手的方式、说话的内容等。

想给对方留下良好的第一印象，关键要在个人仪表和说话技巧上下功夫，当然这不是一天两天可以学会的。但只要你去学，总能找出自己佳的仪表和说话方式。

比如很多西方人见面之前都喜欢收集对方的资料，初步了解自己要见面的对象，以防因为不知道对方的生活习惯而触怒对方。中国人有句话说“不知者无罪”,但是在真正的交往中，这条原则往往成为忽视对方生活习惯的借口。

三、求同存异，说话得体有度

如果你明明知道某人不喜欢某种风格的物品，却在他面前大谈特谈此物品的好处，必定会招来别人的厌烦。

相反，如果你能“求同存异”,谈论一些对方感兴趣的话题，自然会得到别人的认可，人们大都把和自己有相同爱好的人视为自己的知音。

不要强求别人与自己的观点一致在公众场合，即使你不同意对方的观点，也不能和人公然争论。如果你去争论，即使后赢得了口舌之争，又有什么意义呢？

对方会以为你是故意挑衅，众人也只不过是在看你的热闹，事后当成笑话相传，而在比较隆重的交际场合，我们可能并不了解和自己说话的人，也可能并不赞同他对某些事物的看法和态度，这时我们该怎么办呢？

良好、平和的回应会为我们在对方心里留下温和有礼貌的印象，良好的修养让我们不会随意打断对方的话，虽然这并不代表你赞同他的观点。

初次交往中还有很多其他的注意事项，需要你在交往过程中切身体会、用心揣摩。如果你人缘足够好的话，还会有善良的人主动给你一些不错的建议，包括你的着装、语音及讲话分寸等各个方面。

不过，要早日脱单的前提都是需要你勇敢地走出第一步，先把自己亮出去，要知道，龟缩在家的人***没有机会给别人留下好的印象！