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河南大英健康发展有限公司成立于2007年2月，目前是河南省内规模大、pin牌多、品种全的体育健身器材销售公司， 代理和销售国内外中***品牌的***健身器械、体育器械、康体按摩器械和室外健身路径。公司各部门员工总计29人，其中大专以上人员占比90%以上；公司拥有配置完备的安装和售后服务车辆及设备。

河南大英健康发展有限公司目前是“中国驰铭商标*中国铭牌——青岛英派斯（IMPULSE）”品牌健身器材的河南总经销，并且是健身行业******品牌“美国正伦（AEON）”等品牌的河南独+代理商，其他代理与销售的有江苏“金陵”篮球架、上海“红双嘻”乒乓球台、、北京“星牌”台球桌、浙江“豪中豪”按摩椅、杭州“雀友”麻将桌 等品牌的休闲、保健、竞赛和学校体育器材。近几年来河南大英健康发展有限公司销售业绩逐年显著提升，市场份额逐步扩大，所代理的青岛“英派斯”室外路径器材及“一场两台”农民健身器材在省、市、县政府招标采购中屡屡中标且份额***；同时公司也为河南省内众多政府机构、企业集团、***酒店、******楼盘配置了健身房或健身会所，精良的产品品质和完善周到的售后服务赢得了众多客户的交口称赞。 

我公司现有***售前服务团队为客户量身配置体育健身器械，满足于各种客户；有***的售后服务团队为客户提供器械安装、使用、维护等周到服务，解除客户的后顾之忧。公司初步建立以网络为基础的电子商务 平台，希望通过强大的资讯网络为广大客户提供快捷便利地咨询等各种网络服务,以适应公司的快速发展。 

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知道这些知识，成功远离健身误区

1.带病坚持锻炼

经常有人会说健身重在坚持，不能三天打鱼两天晒网，所以有点小兵小伤根本不在乎，依然坚持去健身。其实这是个误区，生病期间身体的免疫了与抵抗力都会下降，这种情况下依然坚持健身很容易对身体造成更大的伤害。

2.锻炼累了抽根烟 

运动本身会对体能造成很大的消耗，尤其是无氧运动，随着运动的进行，心率增快，呼吸加快，血液循环较快，导致肺部和全身组织吸收有害物质增多，这些物质的吸入，会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害，烟雾中的一氧化碳吸入机体后，与氧气竞争血红蛋白含量，使机体重要组织缺氧加重，导致运动能力降低。

3.只爱跑步   

健身房里的健身器材众多，往往跑步机旁边排着一群人，而其他力量型训练器确显得门可罗雀了，运动类型过于单一并不利于身体素质的提高，在进行有氧运动的同时还应进行一些无氧运动，这样才能使得事半功倍。

4.平时不运动，周末狂运动  

很多上班族都会出现这样的情况，工作日因为各种原因没能参加运动，一到周末就狂练，安慰下没去健身房的愧疚。但是这样这样猛加运动量，除了可能带来肌肉、韧带拉伤等急性损伤，还可能对其他器官造成慢性损伤，锻炼***要循序渐进。

5.为了***，饿着肚子运动 

饱腹运动有害健康，空腹运动同样不科学。空腹锻炼可能会导致“运动性低血糖”，增加意外伤害。运动前***要吃一些易消化的东西，如香蕉、运动型饮料等

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