冲关类活动区别于常规的竞技节目，首先体现在“智”的运用：
 一、该项目本身就包括智力关卡，如疯狂转盘；
 二、部分项目涉及考察躲闪、判断的能力。
三、在冲关的过程中，有些项目的过关方法也存在多样化，如独木桥，选手对过关  方法的选择、判断也同时体现着“智”；此外，在决赛阶段，选手对整个冲关时间的掌控和分配，也离不开“智”。而“勇”，不言而喻整个项目贯穿始终的就是“勇敢”、“勇气”和“勇往直前”的精神。
选手能否超越自我、能否契而不舍到达终目标、成为真正的“勇士”，无处不体现着“勇”。“智勇”大闯关将把参与者隐藏在身体里的潜能无限发掘出来，使参与者超越自己、发现自己，并成就自己的梦想.水上拓展项目是依托于水环境，构建在水域之上的拓展训练项目。
水上冲关项目是拓展训练中的重要组成部分，分为水上单体项目和水上组合项目两种。朗玛水上冲关娱乐性水上拓展项目，在“智”、“勇”两方面精心设计，做足文章。